道格【西恩·威廉·斯科特 Seann William Scott 饰】是一个30岁的男人，年龄的增长让压在他肩头的负担越来越重，妻子想要住进大房子的渴望也成为了他辛勤工作的动力还没来得及多吻一次，多看一眼，就被那个女人的叫骂声撞击得七零八碎，再也无法还原。好遗憾，七月的熘火真的很毒，我开始歇斯底里地烦躁不安对于自己经理助理的职位，道格很不满意，而就在他企图改变的时候，机会来了。经理打算再开一间连锁超市，而一直矜矜业业的道格则成为了超市经理的不二人选，然而，就在这个节骨眼上，一个名叫理查德【约翰·C·赖利 John C. Reilly 饰】的男人的出现却打破了道格的美梦。 作为竞争对手，道格和理查德之间的关系十分紧张。前者希望能够实现妻子的愿望，而后者则指望着靠获得经理的职位挽回对自己心灰意冷的妻子。面对自己的理想，两个男人都发誓绝不退却，一场激烈的争斗在表面平和的气氛下暗暗的展开了。