青年大学生凡宇在乡下采风过程中遇到了一位女孩，两人在短暂的相遇后便匆匆分别，十年后凡宇已成作家，但却身患重病，对生活无望一身的轻松自在。仿佛脱离了那些明争暗斗，勾心斗角，尔虞我诈的生意战场，只想把自己安静在另一个世界里大学乐队主唱梓晨面临乐队成员分离的命运，不想放弃的他开始踏上寻梦之旅，却屡受挫折。中年人李志强管理一家酒吧，对前来酒吧的老板顾客点头哈腰，却对下属管理严厉，在生活中也不尽人意，越来越累的生活让他慢慢脱离原来的初心...于是，看似没有关联的三个人却慢慢互相成为了对方生命里的阳光，在各自的成长与蜕变之路上扮演了重要的角色，但是他们却都还未发现。。。